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THURSDAY SOUND BATH 28.11.2019

  • Katja Schendel I LESSaFAIR Practice Berlin 42 Kopenhagener Straße Berlin, Berlin, 10437 Germany (map)

Donnerstag, 28. November 19:30 - 21:00 Uhr

Meditiere, entspanne und komme bei dir selbst an durch Zuhören.

Schön, dass du da bist! Mache es dir gemütlich und bade in Klang und Musik. Ein Sound Bath ist eine tiefenentspannende meditative Veranstaltung, die dir einen Raum gibt, in dem sich Stress lösen, Heilung geschehen und dein System in Flow kommen kann. Ein sanftes und gleichzeitig kraftvolles Erlebnis für Körper und Geist.

Die wohltuende Wirkung und good vibrations des Sound Baths begleiten dich in deinen Wochenausklang. Ich freue mich, dich bald zu treffen.


Ein Sound Bath kann förderlich sein, um:

EMOTIONAL

✔ Emotionen und die Stimmung zu regulieren

✔ Optimismus, Entspannung und Achtsamkeit zu steigern

✔ Sorgen und Ängste zu lösen

✔ Stress, Gefühle der Einsamkeit, Ängste und depressive Verstimmungen zu reduzieren

MENTAL

✔ mentale Stärke, Fokus und Produktivität zu steigern

✔ kognitive Fähigkeiten und kreatives Denken zu erweitern

✔ bewusster Entscheidungen zu treffen und Probleme zu lösen

✔ die Informationsverarbeitung zu verbessern

PHYSISCH

✔ das Immunsystem zu stärken und das Energie Level anzuheben

✔ Atem- und Herzrate zu verbessern

✔ Blutdruck zu senken

Quelle: Sara Auster


UNSER WOHLFÜHLORT

Das Sound Bath findet in der stilvollen Stadtoase LESS a FAIR Practice im Herzen Berlins in der Kopenhagener Straße 42 statt. Ein wundervoller Platz in warmer, herzlicher Atmosphäre zum Ankommen und Abschalten.

 

Das erwartet Dich:

  • geführte Meditation, um dich zu verbinden, dich für die Woche auszurichten und in einen erfüllten Zustand zu gelangen

  • Sound Bath mit Alchemy Crystal Singing Bowls

  • Tiefenentspannung, um deine Erfahrungen zu integrieren

  • Alkoholfreie Getränke (Wasser, Tee) 

  • eine liebevolle Gruppe


Donnerstag, 28. November 2019, 19:30 - 21:00 Uhr

Beitrag: 22 €


„Die Zukunft der Heilkunst liegt in der Rückkehr der Künste.“
— James Hillman

Freue dich auf ein wohltuendes Sound Erlebnis für dein gesamtes System.

Alles Liebe,

Katja

Photo Credit: Irina Sterna

Later Event: December 2
MONDAY SOUND BATH 02.12.2019